Прямой эфир со мной :) Рассказываю про свою систему Успевай Легко! На днях мы провели прямой эфир с Ольгой Карачиновой, которая рассказала о своем опыте работы на фрилансе вместе с детьми и собственной системе гибкого планирования. Смотрели?
Я сделала для вас конспект эфира и делюсь цитатами и основными тезисами👇🏻
Ольга: «Я начала работать с 2010 года, когда старшая дочь Лада еще была совсем маленькой. Я работала с ней на руках, работала по ночам, брала много проектов. Был полный хаос. И потихоньку я начала выстраивать свою систему, которая помогает мне работать быстро и эффективно, достигать целей, которые я ставлю по работе и по жизни».
Рабочее место💻
✅На столе всегда лежат чистые листочки, карандаши, фломастеры и раскраски для 3-летней дочери, которая часто приходит посидеть с мамой.
✅Над столом висят графики и схемы. На магнитном планере отмечены дела, которые привязаны к датам и времени. Отдельно планер по блогу. Расписание бытовых дел. Дела-батарейки, которые заряжают и помогают поддерживать ресурсное состояние. Расписание учебы старшей дочери (она на семейном обучении). Трекеры привычек и т.д.
‼️Чтобы понять, с чего начать, нужно сначала понять, для чего? Какая цель? А дальше составлять план.
✳️Система помогает быстрее все делать, потому что не надо все держать в голове. Это гибкая система. Можно легко выходить за рамки расписания. Планы существуют для нас, а не мы для них. Это главное отличие между тайм-менеджментом на предприятиях («умри, но сделай») и для мамы.
6 приемов, которые позволяют успевать больше с меньшими усилиями:
1️⃣Бытовые дела распределять на время с детьми, а не оставлять на детские сны.
2️⃣Правило двух минут: если дело занимает меньше двух минут, сделай его сразу.
3️⃣Собирать рутину в один промежуток времени (полчаса-час).
4️⃣Ставить себе 3 стратегические задачи на неделю и выполнять.
5️⃣Добавлять моменты отдыха, выделять хотя бы по 10-15 минут в течение дня на то, что вдохновляет.
6️⃣Чередовать задачи рутинные, задачи стратегические и дела-батарейки.
Какие приёмы используете?)
P. S. Сегодня в финале недели про работу мамы выйдет новое интервью с возможностью выиграть крутой приз! Stay turned😉
#неделя_PRO_для_мамы_в_нахабино